Specifichiamo, e cerchiamo di capire, cosa significa, nel mio caso grassottella.
Secondo le tabelle, non sono sovrappeso. Quindi, sono sono rotondella, ma non eccessivamente, alemeno così pare, ma a me questo termine fa pietà, io che ero sotto peso fino a qualche mese fa..Quanto rivorrei il mio corpo.Mi faccio così schifo, dio.
Non sono in peso forma, però posso raggiungerlo in poco tempo.
Se seguiamo la tecnica, digiuni o 200 kcal al giorno , posso ragiungere il peso forma in 20 giorni.
Questo vuol dire, rischiare il ricovero, perchè ci manca solo il sotto peso a convincere la mia psicologa che necessito urgentemente di essere ricoverata, visto che la mia bulimia ormai, è stata provata da lei stessa, e i miei problemi psicologici non si soffermano più solo a questo.
Oppure fare una dieta piu' ricca, con il triplo del tempo. So benissimo che sarebbe piu' salutare una dieta come si deve, ma voglio prefissarmi degli obbiettivi, possibilmente possibili.
OBBIETTIVI!
-Entro l'inizio della scuola devo essere sotto i sessanta chili. Quindi, entro il 7 Gennaio.
-Capelli nuovi prima di rientrare a scuola.
-Maglia dei Verdena, e collana di Sid.
sabato 26 dicembre 2009
Pubblicato da Vanilla alle 06:27
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
2 commenti:
Io sono leggermente sottopeso,
ma purtroppo mi vedo lo stesso "cicciottella". E' terribile.
Spero che per l'inizio della scuola tu riesca col tuo obiettivo,
io dal 10 inizio palestra:
4 giorni a settimana
1.30 di pilates
1 di total body workout
e (da stabilire il tempo) cardio e attrezzi.
Comunque sono alta 1.63 [non un gigante]
Verdena *-* frr
ehi se vuoi puoi lasciarmi il tuo contatto msn in un commento [dato che serve la mia approvazione prima di pubblicarlo io copio il tuo indirizzo me lo salvo ma il commento non lo approvo cosi nn sarà visibile agli altri] così se vuoi sfogarti è meglio
Posta un commento